Fotografi, Kreativitet, Natur, Tanker

Jeg har hidtil ikke båret særlig respekt for fasaner

På mine ture i skoven de sidste 5 år er jeg tit blevet forskrækket når en fasan pludselig flyver op med den frygtelige lyd den giver fra sig når den bliver skræmt. Fasaner suser rundt, spiser, fuldstændig forblændet og glemmer meste parten af tiden, at de har vinge … så de løber.

De bliver skræmt når jeg går helt stille og lydløs, men omvendt plejer de at stå helt rolige og i total balance imens jeg, i andre tider racer forbi på min havelåge af en cykel. En gang kørte jeg en lille landevej, hvor der var to fasaner midt på vejen. De reagerede ikke på bilen som nærmede sig, indtil jeg stoppede helt og observerede. Pludselig opdagede de bilen og fløj op, men ikke til siden, de fløj op og stødte på hinanden der midt på vejen, faldt ned igen og har sikkert landet til sidst derude i skoven med hovedpine efter sammenstødet.

Men i går så jeg noget for første gang. Jeg troede næsten ikke mine egne øjne, for der højt oppe i et træ sad der en fasan og kiggede rundt! Med det samme tænkt jeg på en bog jeg har læst om mågen, Jonathan Livingstone som trak sig ud af måge samfund fordi han var ikke fornøjet med at kæmpe for mad og alt det triviale. Han ville prøve sine vinge og lære at flyve så højt og hurtigt som muligt, så han trænede, sulten men livslysten. Han blev hurtigt kastet ud fra mågernes samfund, alene oprørs-måge i udvikling. En fantastisk bog!

Og så i går så jeg den fasan som ikke fulgte samfundets regler, sad oppe i et træ og kiggede rundt. Mon hvad det var den fugl opdagede og om den fortsætter med at udvikle sig.

Fotografi, Kreativitet, Mit helbred, Skarresø, Skoven, Tanker

Når jeg går i skoven, tænker jeg, nynner og sanser

I skoven møder jeg ikke så mange mennesker på de gråvejrsdage. Men naturen har et helt særligt skær når det er fugtigt efter regnen og når der er en smule dis.

Jeg nyder det at være der, alene, i mit eget selskab og nogle gange tænker jeg på at gøre det som før i tiden var umuligt og utænkeligt. Jeg øver mig i at være mig selv og vise mig på den måde som gør mig sårbar. Når jeg var ung, turde jeg ikke åbne munden af angst for at blive mobbet eller taget som et fjols.

I går når jeg gik min tur rundt om Skarresø, havde jeg igen nynnet mit eget islandske digt til min egen melodi. Så delte jeg den med min vennegruppe på Facebook. Det krævede mod, og sangen var på ingen måde perfekt. Det var en spontan optagelse, bare det det var. Jeg havde det godt derude i skoven og jeg er glad for det at jeg turde!

Anbefalinger, Fotografi, Holistisk behandling, Mit helbred, Tanker

En extraordinary dejlig dag

Solen er ved at gå ned og jeg smiler som selve solen i en glad børnetegning.

Efter at have i går cyklet en lang tur op til Nykøbing Sjælland og vågnet op frisk og energisk i morges til en række behandlinger, fik jeg den bedste Facebook-anbefaling fra en klient og det er noget af det bedste jeg ved, ikke mindst fordi jeg er afhængig af at få nye klienter på min briks for at få det hele til at løbe rundt økonomisk. Så i dag takker jeg min glade klient for de gode ord og for de usædvanlig mange besøg på min hjemmeside!

I eftermiddag har jeg så givet mig (og en anden) den selvforkælelse som jeg elsker. Gav og fik en behandling i et varmt svømmebassin, så hvis jeg var energisk i morges, er jeg i fantastisk balance i aften og går om et par timer i seng med de bedste forventninger for fremtiden. Dagen blev afsluttet med et sundt og godt måltid sammen men en god ven og en fyraftensøl til.

Det kan næsten ikke blive bedre … og dog! De bedste forventninger …

Fotografi, Mit helbred, Skarresø, Tanker

Lys og skygger

Livet kan i perioder være for det meste svært, perioder hvor ingenting lykkes, hvor alt føles mørkt. Da falder man gerne i de tunge tanker og fokuserer på alt det dunkle og kan blive rigtig deprimeret. Hvis man skifter fokus og leder efter de positive ting, selv om de er minimale, så små at de fuldstændig falder i skyggen, kan man bedre se det hele billede og kigge rundt for flere lyse pletter!

Artikel, Fotografi, Holistisk behandling, Mit helbred, Skoven, Tanker

Vær den du er! Smid dine smerter, forbedr dit liv!

Har nogen sagt til dig: ”du skal ikke tro du er noget”.

Som barn og teenager var jeg overbevist om at jeg ikke var noget og jeg prøvede hele tiden at gemme mig væk. Mit tøj var mørkt, det var i sorte, grå og mørkeblå farver og jeg turde aldrig udtale mig, sagde ingenting for ikke at vise min dumhed. Jeg blev så usynlig som jeg muligvis kunne, men for at berolige andre mennesker fandt jeg en maske jeg kunne bruge, et smil som jeg viste verden, så de ikke behøvede at bekymre sig på grund af mig.

Min ensomhed var grusom. Jeg ved ikke hvorfor det blev så, men der var sikkert mange små gnidninger med andre mennesker i opvæksten, måske var jeg aldrig helt som de andre, og fandt aldrig ud af at være mig selv.

Det har jeg nu arbejdet med i mange år, men faktisk aldrig mere end nu. Jeg prøver hele tiden at forbedre mig selv, ikke på den måde at blive perfekt, bare for at give mig selv lov til at være den jeg er, i bund og grund, med mine fejl, mine følelser, med min styrke, mit mod, med mine egne farver. Nu efter at jeg fyldte tres år er jeg meget fokuseret på at min krop skal holde til slut, jeg har nemlig planer om at få en fantastisk alderdom. Jeg træner for nydelse, går mine ture, cykler. Det nyeste nyt er at jeg laver morgenøvelser hver dag. Min krop bliver smidigere og stærkere uge for uge, skuldrene knirker stadig som en gammel bro i en islandsk fiskerby, når bølgerne rammer fra åbent hav. Men de knirker lidt mindre nu!

Når jeg går i skoven hvor bøgetræernes løv er så fine, lysegrønne og gennemsigtige ser jeg af og til, men meget sjældent en rødbøge som er anderledes, dog også smuk, den stråler. Tanken om den vækkede denne dags blog.

Jeg elsker at hjælpe andre mennesker med at finde sin farve, smide sine smerter, forbedre sit liv. Det er mit arbejde, det er min fokus, det er mit kald.

Holistisk behandling, Mit helbred, Tanker

Mit helbred er mit ansvar …

Det forstår jeg bedre og bedre og det hjælper jeg mine klienter med at opdage. Vi arbejder med at få det bedre, kropsligt og psykisk fordi vi er en helhed. Kropslige smerter kan ikke adskilles fra følelsesmæssige og psykiske smerter.


Hvordan kan du selv gøre dit liv bedre?
Hvad kan du gøre for at berige dit liv?
Hvorfor er du så hård mod dig selv?

Forleden dag følte jeg en tyngde, ensomhed og håbløshed. Det er jo et faktum at jeg er udlænding i Danmark og at mange af mine venner er i Island. Jeg var utrolig hurtig i at vende mig imod mig selv på en grim måde. Jeg sagde til mig selv: “hvordan er det med dig som hjælper alle de mennesker som søger din hjælp og så kan du ikke hjælpe dig selv?”

Men lige så hurtigt vendte tanken sig. Fordi jeg var klar over at jeg gør noget godt for mig selv hele tiden. Jeg er stærk, jeg er modig og jeg står ved mig selv. Jeg kæmper for at arbejde med det som giver mening for mig. Jeg hjælper andre mennesker med at få det bedre. Jeg bruger stor del af min fritid i naturen som jeg elsker, jeg cykler, jeg møder de mennesker jeg holder af og elsker. Men så er jeg ensom og føler mig håbløs indimellem.

Jeg udfordrer mig selv. Utrolig mange udfordringer i de sidste årtier. Jeg er nået så langt. Så selv om jeg ikke klarer det hele, hele tiden, er jeg et godt sted. Men jeg har behov for andre mennesker og min helbredelse er mit livsprojekt. Jeg har ansvar for mit eget helbred og som alle andre må jeg søge støtte og omsorg i omstændigheder hvor jeg selv ikke er helt nok for mig selv. Men jeg har ingen grund til at rive mig selv ned.

Jeg håber stadig at jeg kommer til at kunne leve af det som jeg gør her i Mattia’s balance healing. Jeg gør en forskel, har mange utrolig glade og fantastiske mennesker som klienter, mange af dem er nået så langt, frie for smerter, med nyt håb og ny tro på fremtiden. Men jeg mangler stadig at få flere klienter, så det hele kan køre rundt.

Jeg må aldrig miste troen, jeg har fulgt mit kald. Jeg følger mit hjerte. Jeg gør det rigtige! Jeg møder tit mennesker som jeg har hjulpet, mennesker som har fået det bedre. Det er ikke altid jeg, som får høre om hvor godt det er gået, fordi mennesker kommer videre med sit liv. Men når det sker, når jeg får besked, rører det mit hjerte og gør mig så utrolig glad.

Og jeg må i hvert fald holde kurs, holde op med at rive mig selv ned. Den måde jeg behandler mig selv når jeg ikke føler at jeg er god nok, er en taktik jeg lærte på den hårde måde af andre mennesker som uvidende gjorde det hårdt for mig at tro på mig selv i mine yngre år. Så de tanker er som det ukrudt jeg ikke vil dyrke, skal de fjernes. Jeg planter blomster i stedet for.

Kærlighed til mig, kærlighed til dig … sammen kan vi helt sikkert også gøre noget godt for dig.

Din healing er dit ansvar, din helbredelse kan blive vort samarbejde! Hvis du vil!



Artikel, Fotografi, Mit helbred, Natur, Tanker

Februar forår på cykel

Min første rigtige cykeltur i 2019 blev Jyderup – Skamstrup – Skellingsted – Brokøb – Donnerupvej – Rådbjerg – Jyderup.

Og det bliver ikke den sidste og helt sikkert ikke den korteste i år! Jeg elsker at mærke min styrke og stamina. Jeg lytter også godt til min krop og tager pauser når den hvisker lavt nogle advarsler om ubehag 💕

Ved hjemkomsten skinnede solen stadig så kunne ikke lade være med at gå en tur på 10 km før jeg faldt til ro derhjemme 🌞💕

Fotografi, Natur, Skarresø, Skoven, Tanker

Rundt om Skarresø – Billeder

Læg mærke til moren med børnene som hilser på hesten i de skønne omgivelser.

Der er lys og der er skygge, der findes klarhed og der er mystik. Ikke kun i naturen men også i menneskers sind. Der kan være mange skift på kort tid. Disse billeder er taget fra fredag til søndag (18-20 januar). Ingen rækkefølge her. De viser momenter; skift i vejr og natur, men der var også mange skift i mit sind og mine tanker undervejs, imens jeg gik.

Man kan være bekymret. Man kan også bestemme at skifte fokus, fra det som er tungt, til det som gør man glad og da kan man mærke at sindet lettes. Man kan ikke altid bestemme hvad det er som sker, men man kan altid bestemme hvad det er man fokuserer på og hvordan man reagerer. Bekymringer har aldrig gjort noget godt for noget menneske. De forstyrrer os i at leve vort liv og nyde det gode som er.

Hvis det er tåget, kan man se de magiske mysterier i tågen. Hvis lyset er lavt og leger med farver og mist, kan man stoppe, trække vejret, puste det ind! Der hvor det er mørkt kan lyset pludselig trække igennem.

De fleste racer forbi, mange går stærkt. Mange benytter turen for at snakke med hinanden. De færreste står stille, de mister muligheden for at sanse de magiske momenter.

Fra denne bakke er den fantastiske udsigt over søen.


Jeg elsker at fange indtryk, nogle gange også det smukke midt i det skumle. Jeg rører mine favorit træer og lytter i stilheden. I går hørte jeg ukendt sprød lyd. Jeg stoppede, stod og lyttede. Lyden kom fra knasede løv som bevægede sig i den halv-frosne jord, musvitten sang, krager kommunikerede med hinanden, man kunne høre den kommunikation rundt omkring søen, lange veje. Ørnen fløj over mit hoved mod solnedgangen. Lyset glitrede i dens gule hoved, den cirklede over mig. Friheden … selve frihedens tegn.

De frosne løv deltog i universets sang.

Artikel, Holistisk behandling, Natur

Jeg kommer fra Island

Jeg kommer fra Island. Mange siger at det føles som om jeg medbringer de islandske urkræfter ind i min behandling. Det synes jeg er begge dele, sjovt og underligt, men jeg kan godt lide tanken, at medbringe det bedste fra Island. Politiken deroppe er noget lort, men menneskers energi er utrolig, kreativiteten magisk på min nordiske ø hvor ilden ulmer under overfladen og Golfstrømmen rammer kysten med et brag. Naturen synger i sjælen.

Jeg lever livet og er ikke bange for at bevæge mig. Jeg kan godt lide det sted jeg har fundet. Jeg har beriget mit liv, efter min flytning til Danmark. Jeg har fået venner i Jyderup og omegn. Jeg bor tæt på skoven, jeg snakker broget, men det føles som om de fleste forstår mig, hvis de gider godt tune ind og lytte, trods mit syngende og fremmede tonefald. Island bjerge og vandfald forbliver naturen i mit sprog. Jeg bliver aldrig flad. Jeg gør alt jeg kan for at hjælpe mennesker med at få det bedre. Mit mål er at støtte andre som ønsker at forbedre sit liv og komme i gang med sin egen helbredelse. Jeg har fået fantastiske chancer i den retning her i Danmark.  Jeg elsker min helt nye stilling som instruktør i gymnastikforeningen. At hjælpe mennesker med at komme i gang med sin egen helbredelse er mit mål. Jeg er taknemmelig for alle de mennesker som har givet mig en chance. Mattia’s balance healing er på plads og klar til at tage imod klienter på Jernbanevej. Jeg elsker det når jeg ser lyset tændes i mennesker øjne, fornemme at smerten fordufter, balance nås og nyt håb tændes.  Nyligt har jeg fået mulighed for at komme nærmere i kontakt med det samfund jeg har herude. Jeg er glad for det jeg har, jeg vil gerne blive, men jeg kan ikke leve af luften og er ikke altid sikker på at jeg er kommet derhen hvor jeg skal forblive.

Jeg har den dejligste fornemmelse for året 2019 og tror på at det bliver et fantastisk år. Jeg træder min sti. Hvad ved jeg om hvorhen, eller hvad der ligger rundt om hjørnet? Måske har Universet tegnet det på den måde at jeg skal flytte mig. Måske findes der en anden skov, en anden natur for mig? Da er jeg i hvert fald blevet kendt med et fantastisk sted. Nogle gange savner jeg stranden, har lyst til at komme tættere på vandkanten. Måske findes der mennesker som vil mig mere end de mennesker jeg nu bor tæt på. Livet er bevægelse, jeg bevæger mig igennem livet, jeg lærer hele tiden, men lige nu er jeg ikke sikker på at jeg er kommet derhen hvor jeg skal forblive. Håber det dog! Jeg kunne godt lide at bare være her et stykke tid. Jyderup har været mit sted siden slutningen af 2014. Her er den bedste energi, skovens kræfter og naturens magi klarer jeg nogle gange fotografisk at fange. De momenter er jeg taknemmelig for. Turen rundt Skarresø er min tur og langs landevejene i alle retninger, når jeg tager cyklen frem. Det ny begyndte år 2019 bliver et spændende år, mulighederne ligger i luften. Jeg lever livet, tror på rejsen og er på min egen vej. Forstå mig, eller ej…