I skoven møder jeg ikke så mange mennesker på de gråvejrsdage. Men naturen har et helt særligt skær når det er fugtigt efter regnen og når der er en smule dis.
Jeg nyder det at være der, alene, i mit eget selskab og nogle gange tænker jeg på at gøre det som før i tiden var umuligt og utænkeligt. Jeg øver mig i at være mig selv og vise mig på den måde som gør mig sårbar. Når jeg var ung, turde jeg ikke åbne munden af angst for at blive mobbet eller taget som et fjols.
I går når jeg gik min tur rundt om Skarresø, havde jeg igen nynnet mit eget islandske digt til min egen melodi. Så delte jeg den med min vennegruppe på Facebook. Det krævede mod, og sangen var på ingen måde perfekt. Det var en spontan optagelse, bare det det var. Jeg havde det godt derude i skoven og jeg er glad for det at jeg turde!
Balance er ikke stilstand. Balance i et levende væsen er en dynamisk tilstand. Vi søger balance hele tiden, som når vi går, da går vi et skridt ad gangen. Men vi behøver ikke tænke på hvert et skridt, det kræver ikke fokus, hvis alt er i orden. Der er konstant vekselvirkning, hvor vi kan mærke balancen i bevægelsen.
Når det først går galt og vi ikke kan mærke den naturlige balance, da kan det være at vi har brug for hjælp. Men kroppen søger også balance i sig selv. Når vi slår os og får et sår, så gror vi helt automatisk. Når vi bliver trætte falder vi i søvn og vågner opladet af ny energi. Der er en indbygget helbredende kraft som kan støttes af en hjælpende hånd, for at nå helbredelse. Den kraft fokuserer jeg på i behandlinger af mine klienter.
Solen er ved at gå ned og jeg smiler som selve solen i en glad børnetegning.
Efter at have i går cyklet en lang tur op til Nykøbing Sjælland og vågnet op frisk og energisk i morges til en række behandlinger, fik jeg den bedste Facebook-anbefaling fra en klient og det er noget af det bedste jeg ved, ikke mindst fordi jeg er afhængig af at få nye klienter på min briks for at få det hele til at løbe rundt økonomisk. Så i dag takker jeg min glade klient for de gode ord og for de usædvanlig mange besøg på min hjemmeside!
I eftermiddag har jeg så givet mig (og en anden) den selvforkælelse som jeg elsker. Gav og fik en behandling i et varmt svømmebassin, så hvis jeg var energisk i morges, er jeg i fantastisk balance i aften og går om et par timer i seng med de bedste forventninger for fremtiden. Dagen blev afsluttet med et sundt og godt måltid sammen men en god ven og en fyraftensøl til.
Det kan næsten ikke blive bedre … og dog! De bedste forventninger …
Livet kan i perioder være for det meste svært, perioder hvor ingenting lykkes, hvor alt føles mørkt. Da falder man gerne i de tunge tanker og fokuserer på alt det dunkle og kan blive rigtig deprimeret. Hvis man skifter fokus og leder efter de positive ting, selv om de er minimale, så små at de fuldstændig falder i skyggen, kan man bedre se det hele billede og kigge rundt for flere lyse pletter!
Har nogen sagt til dig:”du skal ikke tro du er noget”.
Som barn og teenager var jeg overbevist om at jeg ikke var noget og jeg prøvede hele tiden at gemme mig væk. Mit tøj var mørkt, det var i sorte, grå og mørkeblå farver og jeg turde aldrig udtale mig, sagde ingenting for ikke at vise min dumhed. Jeg blev så usynlig som jeg muligvis kunne, men for at berolige andre mennesker fandt jeg en maske jeg kunne bruge, et smil som jeg viste verden, så de ikke behøvede at bekymre sig på grund af mig.
Min ensomhed var grusom. Jeg ved ikke hvorfor det blev så, men der var sikkert mange små gnidninger med andre mennesker i opvæksten, måske var jeg aldrig helt som de andre, og fandt aldrig ud af at være mig selv.
Det har jeg nu arbejdet med i mange år, men faktisk aldrig mere end nu. Jeg prøver hele tiden at forbedre mig selv, ikke på den måde at blive perfekt, bare for at give mig selv lov til at være den jeg er, i bund og grund, med mine fejl, mine følelser, med min styrke, mit mod, med mine egne farver. Nu efter at jeg fyldte tres år er jeg meget fokuseret på at min krop skal holde til slut, jeg har nemlig planer om at få en fantastisk alderdom. Jeg træner for nydelse, går mine ture, cykler. Det nyeste nyt er at jeg laver morgenøvelser hver dag. Min krop bliver smidigere og stærkere uge for uge, skuldrene knirker stadig som en gammel bro i en islandsk fiskerby, når bølgerne rammer fra åbent hav. Men de knirker lidt mindre nu!
Når jeg går i skoven hvor bøgetræernes løv er så fine, lysegrønne og gennemsigtige ser jeg af og til, men meget sjældent en rødbøge som er anderledes, dog også smuk, den stråler. Tanken om den vækkede denne dags blog.
Jeg elsker at hjælpe andre mennesker med at finde sin farve, smide sine smerter, forbedre sit liv. Det er mit arbejde, det er min fokus, det er mit kald.
De magiske øjeblikke, var der i massevis i går når jeg sent på eftermiddagen gik min tur, som på grund af alt det skønne jeg mødte, blev længere end jeg på forhånd havde forventet! Om formiddagen havde vejret nemlig skiftet hvert femte minut, hagl, regn, storm, solskin, blæst (typisk islandsk smagsprøvevejr, som vi siger det oppe i nord).
Jeg gik i tre og en halv time rundt om Skarresø og mødte ikke en sjæl efter de første 20 minutter. Så lige der hvor jeg var i de øjeblikke, var jeg den eneste som favnede naturens gaver.
Nu vil jeg gerne give jer smagsprøver 💕
Husk at kigge rundt og nyde de gaver som naturen så gavmild og kærlig giver os 🥰
Det forstår jeg bedre og bedre og det hjælper jeg mine klienter med at opdage. Vi arbejder med at få det bedre, kropsligt og psykisk fordi vi er en helhed. Kropslige smerter kan ikke adskilles fra følelsesmæssige og psykiske smerter.
Hvordan kan du selv gøre dit liv bedre? Hvad kan du gøre for at berige dit liv? Hvorfor er du så hård mod dig selv?
Forleden dag følte jeg en tyngde, ensomhed og håbløshed. Det er jo et faktum at jeg er udlænding i Danmark og at mange af mine venner er i Island. Jeg var utrolig hurtig i at vende mig imod mig selv på en grim måde. Jeg sagde til mig selv: “hvordan er det med dig som hjælper alle de mennesker som søger din hjælp og så kan du ikke hjælpe dig selv?”
Men lige så hurtigt vendte tanken sig. Fordi jeg var klar over at jeg gør noget godt for mig selv hele tiden. Jeg er stærk, jeg er modig og jeg står ved mig selv. Jeg kæmper for at arbejde med det som giver mening for mig. Jeg hjælper andre mennesker med at få det bedre. Jeg bruger stor del af min fritid i naturen som jeg elsker, jeg cykler, jeg møder de mennesker jeg holder af og elsker. Men så er jeg ensom og føler mig håbløs indimellem.
Jeg udfordrer mig selv. Utrolig mange udfordringer i de sidste årtier. Jeg er nået så langt. Så selv om jeg ikke klarer det hele, hele tiden, er jeg et godt sted. Men jeg har behov for andre mennesker og min helbredelse er mit livsprojekt. Jeg har ansvar for mit eget helbred og som alle andre må jeg søge støtte og omsorg i omstændigheder hvor jeg selv ikke er helt nok for mig selv. Men jeg har ingen grund til at rive mig selv ned.
Jeg håber stadig at jeg kommer til at kunne leve af det som jeg gør her i Mattia’s balance healing. Jeg gør en forskel, har mange utrolig glade og fantastiske mennesker som klienter, mange af dem er nået så langt, frie for smerter, med nyt håb og ny tro på fremtiden. Men jeg mangler stadig at få flere klienter, så det hele kan køre rundt.
Jeg må aldrig miste troen, jeg har fulgt mit kald. Jeg følger mit hjerte. Jeg gør det rigtige! Jeg møder tit mennesker som jeg har hjulpet, mennesker som har fået det bedre. Det er ikke altid jeg, som får høre om hvor godt det er gået, fordi mennesker kommer videre med sit liv. Men når det sker, når jeg får besked, rører det mit hjerte og gør mig så utrolig glad.
Og jeg må i hvert fald holde kurs, holde op med at rive mig selv ned. Den måde jeg behandler mig selv når jeg ikke føler at jeg er god nok, er en taktik jeg lærte på den hårde måde af andre mennesker som uvidende gjorde det hårdt for mig at tro på mig selv i mine yngre år. Så de tanker er som det ukrudt jeg ikke vil dyrke, skal de fjernes. Jeg planter blomster i stedet for.
Kærlighed til mig, kærlighed til dig … sammen kan vi helt sikkert også gøre noget godt for dig.
Din healing er dit ansvar, din helbredelse kan blive vort samarbejde! Hvis du vil!
Mattia 