Artikel, Fotografi, Mit helbred, Natur, Tanker

Februar forår på cykel

Min første rigtige cykeltur i 2019 blev Jyderup – Skamstrup – Skellingsted – Brokøb – Donnerupvej – Rådbjerg – Jyderup.

Og det bliver ikke den sidste og helt sikkert ikke den korteste i år! Jeg elsker at mærke min styrke og stamina. Jeg lytter også godt til min krop og tager pauser når den hvisker lavt nogle advarsler om ubehag 💕

Ved hjemkomsten skinnede solen stadig så kunne ikke lade være med at gå en tur på 10 km før jeg faldt til ro derhjemme 🌞💕

Fotografi, Natur, Skarresø, Skoven, Tanker

Rundt om Skarresø – Billeder

Læg mærke til moren med børnene som hilser på hesten i de skønne omgivelser.

Der er lys og der er skygge, der findes klarhed og der er mystik. Ikke kun i naturen men også i menneskers sind. Der kan være mange skift på kort tid. Disse billeder er taget fra fredag til søndag (18-20 januar). Ingen rækkefølge her. De viser momenter; skift i vejr og natur, men der var også mange skift i mit sind og mine tanker undervejs, imens jeg gik.

Man kan være bekymret. Man kan også bestemme at skifte fokus, fra det som er tungt, til det som gør man glad og da kan man mærke at sindet lettes. Man kan ikke altid bestemme hvad det er som sker, men man kan altid bestemme hvad det er man fokuserer på og hvordan man reagerer. Bekymringer har aldrig gjort noget godt for noget menneske. De forstyrrer os i at leve vort liv og nyde det gode som er.

Hvis det er tåget, kan man se de magiske mysterier i tågen. Hvis lyset er lavt og leger med farver og mist, kan man stoppe, trække vejret, puste det ind! Der hvor det er mørkt kan lyset pludselig trække igennem.

De fleste racer forbi, mange går stærkt. Mange benytter turen for at snakke med hinanden. De færreste står stille, de mister muligheden for at sanse de magiske momenter.

Fra denne bakke er den fantastiske udsigt over søen.


Jeg elsker at fange indtryk, nogle gange også det smukke midt i det skumle. Jeg rører mine favorit træer og lytter i stilheden. I går hørte jeg ukendt sprød lyd. Jeg stoppede, stod og lyttede. Lyden kom fra knasede løv som bevægede sig i den halv-frosne jord, musvitten sang, krager kommunikerede med hinanden, man kunne høre den kommunikation rundt omkring søen, lange veje. Ørnen fløj over mit hoved mod solnedgangen. Lyset glitrede i dens gule hoved, den cirklede over mig. Friheden … selve frihedens tegn.

De frosne løv deltog i universets sang.

Fotografi, Holistisk behandling, Kreativitet, Mit helbred

En pil fra min skygge …

Hvordan går det med dit nytårsforsæt! Jeg arbejder, mediterer, fotograferer, går ture og leger med billeder 😊

Hvis dit nytårsforsæt er at få det bedre …

… ønsker jeg dig alt det bedste og er klar til at støtte dig! Dit helbred er dit ansvar!

Fotografi, Kreativitet, Natur, Skarresø, Skoven

Efter 15 km vandring

Jeg var blevet lidt træt efter den lange gåtur, lagde mig på en bænk med rygsækken som pude, kiggede op i himmelen og tog et billede op i trætoppene, så nøgne som de er i januar, tog så en selfie der hvor jeg lå! Blændede så de to billeder ved hjemkomsten!

Et med naturen 🥰

Fotografi, Mit helbred, Natur, Skarresø

Glædelig jul!

I dag, den korteste dag i året skriver jeg en julehilsen til jer, alle mine klienter og besøgende på hjemmesiden. Fra nu af bliver solens gang lidt længere dag for dag! Det kan vi nyde i naturen!

Selv fik jeg en dejlig julehilsen igår fra en herre som for et par år siden troede at han var blevet rigtig gammel. Han skrev i går:

“Mit helbred har det fint, alle skavanker er efterhånden forsvundet, nu når du har lært mig at heale mig selv, får jeg taget det i opløbet, så atter en tur rundt om juletræet ser ud til at være aktuelt.
Glædelig jul og godt nytår fra mig og havørnene”

Billedet er taget på en af mine gåture rundt om Skarresø.

Jeg ønsker jer alle god jul og godt nytår! Kærlig hilsen, Mattia