Holistisk behandling, Mit helbred, Refleksion

Jævndøgn – en historie om sejr.

Balancen kan mærkes i naturen; mindre i min krop. Der er dog et skift. Fortiden er forbi, fremtiden venter på mig. Jeg er på vej. I dag den 22. september 2023 sidder jeg her ved computeren. Det er lørdag. Jeg er forventningsfuld.

Jeg har haft stærke smerter i min højre hofte i næsten 4 år nu. Jeg har kæmpet for at holde mig gående, og cyklet når jeg knapt har kunnet gå. Jeg har forsøgt at holde facaden og være stærk trods den ubalance, dybe smerte og mærkelige skævhed i min krop. Det har været så frustrerende. Det har været et mysterium for mig, men jeg har hele tiden været overbevist om at problemet var muskulært, at det havde med traumer og følelser at gøre, noget fra min fortid. Noget havde bidt sig fast i min fysiske krop.

Jeg har gentagne gange søgt hjælp fra andre behandlere og brugt min viden for at få løsnet op i hofteleddet, bindevæv, ledbånd, sener, muskler og hele molevitten. Jeg har aldrig givet op selvom jeg tit tudede af frustration og smerter.

Jeg elsker at hjælpe andre med at få det bedre. Det er min profession. De sidste fire år har været en af de allerstørste prøver i mit liv. Og jeg ved ikke om jeg kan klare det selv, at heale mig selv … så måske har jeg behov for mere hjælp end jeg har hidtil accepteret. Det er jo et skønt faktum at der findes reservedele… det må jeg alvorligt overveje.

Holistisk behandling, Man snakker ikke om følelser., Refleksion

Min fortid har skabt mig og den jeg er.

I sidste uge har jeg reflekteret på nogle mentale billeder fra min hukommelse. Det har ikke været besværligt fordi jeg har bearbejdet min fortid.

Jeg forstår at de hårdeste tider er tit de vigtigste læremestre i vores liv. Når man ser fortiden i nutidens lys kan man se at det som man har foretaget sig, studeret, arbejdet med, og oplevet, giver viden (hvis man har overlevet det). Man kan godt kalde det “bagklogskabens lys” – en ny forståelse, og så kan man vælge sin egen vej derfra.

Jeg har fået viden som jeg kan videregive. Jeg var ikke god til at snakke følelser, men det blev jeg. Jeg blev opdraget til at være en dygtig arbejder. Det er jeg, men jeg skiftede retning. Jeg traf et valg. Mange valg faktisk.

Jeg er den som jeg er, hvordan kunne jeg være en anden? Lad os give os, og hinanden, lov til bare at VÆRE. LEVE. OG SNAKKE OM FØLELSER.

Holistisk behandling, Kreativitet, Mit helbred, Natur

Dine tanker om dig selv.

Det er ret fantastisk at nøglen til din egen helbredelse kan ligge i dine tanker. Hvis du tror på at du får det bedre, reagerer din krop på hjernens besked og du får det faktisk bedre! Men omvendt, hvis du tror på at der er intet håb forud, så bliver det også håbløst (nocebo effekt). Så vær positiv og gør alt det du kan for at få det bedre. Sæt fokus på det mentale billede af dig selv, stærk, rask, smidig og fyldt op med energi!

Træning, motion, positiv fokus, stræk, yoga, mindfulness og meditation aktiverer din egen helbredende kraft og du kan få det så meget bedre! Og komplementær behandling kan give det skub du har behov for for at komme på den gode bane!

Jeg håber Mattia’s balance healing snart kan åbne op igen efter genåbningen af Danmark! Så kan jeg være der for dig!

Pas godt på dig selv! Pas godt på hinanden!

Holistisk behandling, Mit helbred, Tanker

Mange forbinder min behandling …

… med den islandske urkraft. Den vilde naturens kraft som viser sig i Island i vulkanske udbrud, geysers og jordskælv er dog ikke lige den samme som den du føler på min briks. Og ingenting i min behandlingsmåde er skræmmende 😉 – men den er effektiv.

Din indre helbredende kraft som jeg støtter i min behandling; er måske din egen urkraft.

På min sidste tur til Island fandt jeg den her flotte hus væg med graffiti.
Så her har I den … den islandske urkraft 🙂

Jeg kan på det varmeste anbefale Mattias Balance Healing ...

Mattia har nogle Islandske urkræfter.

Det er aldrig for sent at få balancen og friheden tilbage. 
(Birthe Nielsen)